①节能：由于变频空调通过内装变频器，随时调节空调机心脏――压缩机的运转速度，从而做到合理使用能源；由于它的压缩机不会频繁开启，会使压缩机保持稳定的工作状态，这可以使空调整体达到节能30%以上的效果。同时，这对噪音的减少和延长空调使用寿命，有相当明显的作用。②噪音低：由于变频空调运转平衡，震动减小，噪音也随之降低；③温控精度高：它可以通过改变压缩机的转速来控制空调机的制冷(热)量。其制冷(热)量有一个变化幅度，如36GW变频的制冷量变化为360－400W，制热量变化为300－6800W，因此室内温度控制可精确到±1℃，使人体感到很舒适；④调温速度快：当室温和凋定温度相差较大时，变频空调一开机，即以最大的功率工作，使室温迅速上升或下降到调定温度，制冷(热)效果明显；⑤电压要求低：变频空调对电压的适应性较强，有的变频空调甚至可在150－240V电压下启动；⑥环境温度要求低：变频空调对环境温度的适应性准强，在的甚至可在一15t的环境温度下启动；⑦一拖二智能控温：它可智能地辨别房间大小并分配冷(热)量，使大小不同的房间保持同样的温度。⑧保持室温恒定：变频空调采用了变频压缩机，变频空调可根据房间冷(热)负荷的变化自动调整压缩机的运转频率。达到设定温度后变频空调以较低的频率运转，避免了室温剧烈变化所引起的不适感。当负荷小时运转频率低，此时压缩机消耗的功率小，同时避免了频繁开停，从而更加省电。

变频空调的好处:1变频空调是用交流电频率来控制压缩机的转速,从而控制室内温度.而普通空调是采用的继电器来控制压缩机的工作时间,来控制室内温度的.2变频空调压缩机不会停机而普通空调的压缩机就要停机.3变频空调能够很好的保持室内温度的平衡,而普通空调只能相对保持室内温度平衡.4由于普通空调采用的继电器来控制压缩机的工作,频繁的关开机也是对压缩机寿命的最大损害而变频的就不存在这个问题.而且开机时也是电流最大的时候,也就是最耗电,变频空调就不存在而省电.5普通空调只要一开机就是最大的输入和输出功率,而变频空调就不一样了,它可以自动调低交流电频率，降低压缩的转速,当室内温度越接近设置温度,转速就越慢,它的输出和输入功率就越小,所以比起普通空调,变频空调更省电节能.