实木地板是天然木材经烘干、加工后形成的地面装饰材料。它具有木材自然生长的纹理，是热的不良导体，能起到冬暖夏凉的作用，脚感舒适，使用安全的特点，是卧室、客厅、书房等地面装修的理想材料。
实木地板有微量甲醛的。
1.有人认为市场上有零甲醛地板，其实这是商家的一个营销口号而已。没有必要盲目追求E0级标准产品。而这种误区形成很大一部分原因在于不少商家引起“零甲醛地板”的噱头。其实，所谓的E0级标准产品也并非是完全不含甲醛，EO级产品的甲醛释放量为≤0.5mg/L，只是甲醛释放量较低而已。
2.在选购实木复合地板的时候，让商家出示想过的质量检测报告或者闻一闻实木复合地板的味道，一般是有淡淡的木材香气；而如果有刺鼻的气味，就一定不要选购了。
实木复合地板甲醛去除方法；
1)保持室内空气流通。在室外空气好的时候打开窗户通风，这是室内家具地板等材料甲醛散发和排出的好方法。
2)装修后的居室不宜立即迁入，而应当有一定的时间让材料中的甲醛散发。
3)在室内放些花草，如吊兰、芦荟、龙舌兰、虎尾兰等花草会降低室内有害气体的浓度。
4)如果还觉得室内甲醛含量较高的话，可请室内环境检测专家进行检测，可以了解室内空气中甲醛的超标程度，以便采取相应的治理措施。
实木地板的保养；
1．保持地板干燥、清洁，不允许用滴水的拖把拖地板，或用碱水、肥皂水擦地，以免破坏油漆表面的光泽；若家中空气干燥，拖布可湿一些或在暖气上放一盆水或用加湿器增湿。
2．尽量避免阳光暴晒，以免表面油漆长期在紫外线的照射下提前老化、开裂；
3．局部板面不慎沾染污迹应及时清除，若有油污，可用抹布蘸温水沾少量洗衣粉擦洗，若是药物或颜料，必须在污迹末渗如木质表层以前加以清除；
4．地板尽量避免与水长时间接触，特别是不能与热水接触，因此，一旦有热水撒在地板上，要及时擦干。
实木地板选购小技巧；
选购地板时，首先要查看是否为正规厂商生产，是否有权威机构的质检报告，三无产品的甲醛含量一般都比较高，大家就不要考虑了。
其次，选购时，你想要知道自己所买的实木地板甲醛含量是否超标，用一种最简单的方法，就是把实木地板的包装打开,然后上去闻下,是否有刺激性气味。如果味道刺鼻，可能就是甲醛超标。