长期生活在空调中，容易得“空调综合症”这是因为许多空调器里吹出来的风是房间中原来的空气，由于空调系统中各部位对负离子有吸收作用，因此换气次数越多，空气中的负离子越少，达到一定程度后就会使人感到胸闷，心中加快，头晕，头痛，乏力，食欲不振，另外随着室内CO2的积聚和病菌繁殖，空气污染会更加严重。因此使用空调期间，要定期清洗空调器的过滤网，可在室内放置一个人工负离子发生器，以维持室内正负离子的平衡，空调的送风口不要直接对着婴儿，每天要有一定的时间关闭空调，开窗通气，可以在房间里放一盆水，适当提高空气的湿度，以防止干燥的空气刺激呼吸道黏膜。