其实每个人对床垫的软硬感受度是相对的，所以在选择床垫的时候要根据自身的特点来选择。因为针对不同年龄段的人群来讲，在床垫的选择要求上也大有不同。所以没有绝对的软床垫好或者是硬床垫好的说法。只有根据自己的喜爱和个人自身特点选择的床垫才是适合的。只是因为适合自己的才是最好的。
　　对于宝宝：因为新生儿的骨骼相当柔软，以至于大多数的时间都是在床上度过，当然选择床垫时尤为需要注意到这点。好的舒适的床垫能够帮助宝宝的骨骼健康生长。所以年轻的父母为宝宝选择优质的床垫是相当明智的。市面上的宝宝床垫有海绵和弹簧两大类。弹簧材质的床垫相比海绵床垫更耐用，因为弹簧床垫里面的圈数会多些。其海棉床垫是用聚酯制成，因而会比弹簧床垫轻。但无论是那种材质的床垫，对于宝宝而言透气是很重要的，一定要选择床垫边上有排气孔的。若选择海绵床垫，便要确保海绵的高密度性。
　　对于学生： 由于学生处于身体发育阶段，身体的塑造性大。尤其在这个时期应该注重对劲椎的保护。孩子是父母的心肝宝贝，大多数父母为了能让学业繁重的孩子得一份心灵安慰，选择柔软的床垫，希望孩子能睡得舒适，安心。其实，却不知柔软的床垫对孩子的身体并不一定有益。因为选择床垫的软硬因人而异，太硬或太软都有可能破坏脊椎的弧度。那么在为孩子选购床垫时， 最好带着孩子一起去卖场，根据他的身高、体重、体型来选择是再好不过了。让他们亲自体验下床垫的舒适度是否符合自己的要求，然后在细致了解过床垫的材质后，再跟孩子合理沟通后进行合理的选择。只有合适的床垫才能很多的保护劲椎，促进孩子健康的发育，让孩子睡一个甜甜的觉。
希望能帮到你.

我觉得硬床垫比较好。