你好，
一：选择一个小口钳子(合适的大小就好)，钳口头上裹上一曾粗质抹布(防滑)。放入管内！双手用力撑开钳口！旋转就可以！若有锈迹！可先轻轻敲打管口一分钟左右！让其松动！此方法须注意力度掌握！反复调转！

二：把断裂的管口对齐！用力向内推！按旋出方向旋出！此方法适于断截面不齐整！要求边旋转边用力向内推！

三：找一断比管内残丝细的刚管！然后把这段钢管一头砸成不规则多边！同样裹上抹布！插入管内！然后角度倾斜点就可旋出！
当然这三种方法是比较方面的！你也可以去管材店借下管钳用！更好！
希望我的回答对你有所帮助。