您好,厨房的照度 100lx-200lx.LED也要看光效的,目前市场的产品很多很复杂.在选购的时候找一些可靠的品牌.比如,清华同方.飞利浦.也可以跟店家说买质量好一点的.讲价的技巧我就不会了.简单算了一下,如果光效(发光效率)是100，选两个10W的靠谱，合成光通量(光效*功率)是1000,选两个也可以，或者1个20W的。清华同方的光效达到150了,这样的话，选两个8W就OK.或者1个15W左右的.也可以选择在局部加照明.你可以去详细了解一下，希望我的回答对你有帮助。

你好，要看你厨房的面积大小了。一般每5—6平方米用一盏最新产品的5瓦LED球泡灯即可满足基本照明要求，当然你有条件的话还可以增加用灯或瓦数。厨房照明要注意垂直照度，因为很多瓶瓶罐罐要容易一下子看清楚。如果要加强垂直照度，不能只依靠顶上的灯泡，还要考虑补充壁灯。如你讲究美观，就要采用LED装饰灯具，而不是简单地吊装LED灯泡。