你好，不锈钢制的饭盒不能在微波炉上使用。
不锈钢饭盒放进微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
不能放进微波炉加热的器皿：
一：普通塑料容器
加热的食物会使塑料容器变形，还会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
二：金属器皿
放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
三：封闭容器
加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。
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