按摩石利用能量石的热源作媒介，接触体表将热直接传输给身体，使患部充血，增加血液循环，改善缺氧恶性循环，活化细胞内外物质交换，使代谢正常，细胞修护与更新机制激活。增进关节活动度、促进肢体动作、刺激血液及淋巴循环、活化组织器官、加速愈合、增强对疾病之免疫能力，任何人不论年龄、体质、有病无病，都可以使用。

热疗利用能量石的热源作媒介，接触体表将热直接传输给身体，使患部充血，增加血液循环，改善缺氧恶性循环，活化细胞内外物质交换，使代谢正常，细胞修护与更新机制激活。此外，热疗的[冷与热]，是良好的神经刺激媒介，可用来刺激神精传导，转移或缓解[疼痛]的感觉。冷热石能量疗法，可以局部或者全身放松、柔软肌肉、增进关节活动度、促进肢体动作、刺激血液及淋巴循环、活化组织器官、加速愈合、增强对疾病之免疫能力，任何人不论年龄、体质、有病无病，只要觉得身体微恙不舒服或想更舒服、肌肉因劳累而含大多乳酸以致酸痛、身体疲劳或想维持自己的健康状态在最佳点者，都可以进行之。冷热石能量疗法只帮病人调整身心灵，使不必吃蕴含而痊，所以非常安全，这将成为未来一个人价值的预防医学环节。

可以缓解疾病与失调，抗压力，舒缓痛楚，活化生理功能与保健。热石保健法如果搭配医学，或做为辅助治疗，缓解疾病的效果应更为显著。在愈后复元期间实施，对恢复患者的健适帮助非常的大。

缓解疾病与失调(Soothing Effect)、抗压力(Stressmanagement)、舒缓痛楚、活化生理功能与保健等。石能量疗法，可以局部或者全身放松、柔软肌肉、增进关节活动度、促进肢体动作、刺激血液及淋巴循环、活化组织器官、加速愈合、增强对疾病之免疫能力，任何人不论年龄、体质、有病无病，只要觉得身体微恙不舒服或想更舒服、肌肉因劳累而含大多乳酸以致酸痛、身体疲劳或想维持自己的健康状态在最佳点者，都可以进行之。

人的脚部有丰富的毛细血管网、淋巴网和末梢神经网，当按摩脚底时，可使毛细血管网、淋巴管扩张，神经末梢产生兴奋，从而改善微循环，加速机体新陈代谢，将沉积物清除。沉积物最终通过肾脏等排泄器官排出体外，以维持循环管道的畅通，改善和恢复相应组织器官的功能，促使机体健康、正常地运转。